четвртак, 1. новембар 2018.

Ako vaš muče bolovi u leđima, vrijeme je da isprobate domaći lijek koji potpuno oporavlja organizam i obnavlja kičmu.

lijek-za-bolove

Za početak pripremiti pastu od kurkume:

Sastojci:

– 40 gr kurkume u prahu,
– 100-150 ml vode.

Postupak:

Naspite kurkumu u prahu u vodu, promješajte i dovedite do ključanja. Kuhajte oko 8 minuta, dok se sadržaj ne zgusne. Stalno mješajte. Ako je mješavina suviše gusta, dodajte malo vode. Smjesa treba da liči na gusti jogurt.

Drugi korak:

– 250 ml mlijeka,
– 2 kašike (40 ml) sirovog (nerafinisanog) bademovog ulja (po želji),
– med po ukusu.

Mlijeko prokuhajte i dodajte u njega bademovo ulje (po želji). Sklonite sa vatre i sipajte u šolju. Dodajte 1 kašičicu pripremljene paste od kurkume. Zasladite medom po svom ukusu.Gotovu pastu dodavati u vruće mlijeko po 1 kašičicu.

Napomena: ako imate probleme sa žučnom kesom, bolje ne rizikovati, jer kurkuma ima diuretički efekat.

Izvor: nasezdravlje

0 коментара:

Постави коментар

.

Претражи овај блог

Омогућава Blogger.
loading...

Popular Posts

Recent Posts