Za 72 sata iz pluća ćete ukloniti sve otrove. Najbolje djeluje i na pušače.

Mnogima je dosadilo više da svakodnevno slušaju jedno te isto, odnosno da trebaju prestati sa pušenjem cigareta kako bi zaštitili svoje zdravlje. Svi znamo koliko je duhan štetan i kakav učinak ima na ljudski organizam, te da trebamo što prije riješiti se te loše navike, od koje pati mnogo osoba.

Ako niste dovoljno istražili o cigaretama, mislim da je zaista vrijeme da to i uradite, odnosno da ispitate kakvi otrovi se sve u njima nalaze, te da upravo zbog njih vi postaje ovisni o cigaretama.

Sa pušenjem možete jedino prestati ako zaista imate ogromnu želju i budete poprilično uporni.

Počnite da vodite računa o zdravim navikama u životu, konzumirajte isključivo zdravu hranu, počnite više da se krećete, vježbate, odnosno da budete fizički aktivniji.

Veoma je bitno da se što više trudite, a ne da poslije nekog vremena počnete odustajati!