Koktel za dojilje : Vratiće vam snagu i povećati količinu mleka

Potrebno je:

3 kašike suvog kvasca

3 kašike mleka u prahu

3 kašike pšeničnih klica

1 kašika putera od kikirikija ili badema

1 isceđena pomorandža

1 vrlo sveže žumance

100 g prirodnog jogurta

½ l mleka

Namirnice koje pospešuju laktaciju



Priprema:

Sve sastojke osim mleka izmiksajte. U dobijenu smesu ulijte mleko. Ujutro i uveče uzmite po pola koktela